스트레스

삶의 기쁨 회복 클리닉 스트레스에서 우울증으로 가는 길목에 있는가? 이때 보이는 증상은 4~5가지 다른 측면이 있지만 여성에게 가장 흔하고 가장 분명한 증상은 감정적인 측면입니다....

마음은 생각의 공장이다. 생각에는 의도적인 것도 있지만 다 그렇지는 않다. 우리는 전략을 세우고, 반성하고, 또 반추한다. 그러다 보면 종종 초대하지 않은 생각이 마음속에 떠오를 때가...

영국 남동부의 성공회 산하 종립학교인 한 초등학교에서 4세의 남아를 여학생으로 등록했다가 뒤늦게 학생의 실제 성별이 드러나 동급 여학생들이 충격을 받고 있디고 크리스천포스트(CP)가...

사걱세 등 조사…”학업 스트레스로 자해·자살 충동 학생도 많아” 초·중·고 전문상담교사 10명 중 7명 이상은 최근 학업 경쟁과 입시 부담으로 학생들의 심리...

불안, 두려움, 걱정, 스트레스는 우리 삶에서 친숙한 말들이고 많은 사람들이 자주 경험하는 것이다. 우리는 갈수록 더 “공황 발작(panic attack)”이라고 불리는 극심한 형태의...