강박관념

마음은 생각의 공장이다. 생각에는 의도적인 것도 있지만 다 그렇지는 않다. 우리는 전략을 세우고, 반성하고, 또 반추한다. 그러다 보면 종종 초대하지 않은 생각이 마음속에 떠오를 때가...

실수에 대하여 두려워하는 사람들이 있습니다. 이 두려움은 ‘나는 실수하는 사람이 아니야. 나는 일을 완벽하고 깔끔하게 처리하는 사람이야.’ 등과 같은 자기 인식에 대한 강박 관념에서...